z czego sa

[...] świeżakiem na siłowni czy biznesmenem który wpada na półgodzinny trening ogólnorozwojowy odpowiednia dawka EAA Xtra pozwoli ci na wymierne zwiększenie efektów pracy. Wystarczy, że 2 łyżeczki preparatu zastosujesz przed i po treningu, lub przed posiłkiem w dni wolne od treningu, a dowiesz się czego w twoich ćwiczeniach dotychczas brakowało.

[...] odpowiedzi. Ja cały czas piszę, że to wada, a Ty... dalej mi udowadniasz, że to wada%-) Jedna wada nie skreśla zawodnika jako bardzo dobrego. Tak wkładaj mi dalej w usta to czego nie mówię. Ten 11sty w rankingach już się do śmietanki nie łapie? Ale dlaczego? Dla mnie śmietanka to śmietanka. Rankingi mam w dupie. Nie wkładam, tylko logicznie [...]

[...] przeciwnicy Caina nią nie byli. Nog to sprawa dyskusyjna, tu nie będę pisać czy lepszy od Brocka czy nie, bo to byłoby gdybanie. I znowu smarujesz biorąc za podstawę coś czego nie powiedziałem :-D Z resztą znowu z logiką A>B i B>C to A>C... A potem sam sobie zaprzeczasz, bo skąd mamy wiedzieć czy czasem Kongo nie był lepszy od Brocka - toż [...]

[...] Ale uwazam, ze jesli musza byc to tylko W ZAWODOWYM SPORCIE. One go wypaczaja, ale takie sa realia i niestety jest to tolerowane. Ale nigdy nie zrozumiem amatora (szczegolnie chlopaczka 17- letniego), ktory laduje w siebie polowe rocznej produkcji Jelfy Poznan...Ludzie, do czego to podobne??? Sterydy zaczynaja sie tam, gdzie KONCZY sie [...]

Dzordz czego innych z tabeli typera dales grubym kolorem a mnie nie ? wiem ze sa tam modzi w innym kolorze ale tez niektorzy

[...] to naprawde szkoda gadać ale np w jednych hipermarkecie blisko mnie to sa cieniasy ale z pozoru tak naprawde to jeden mistrz kixboksingu,4 krotny mistrz polski,mistrz europy w wadze 71 kg w boksie nie wszyscy to leszczyki poprostu nasz kraj taki już jest niema paracy a jak juz jest to lapią się czego się da wioslo topiciel tytaników

[...] w dobrej cenie. Olej rzepakowy wymień na któryś z tłuszczy wskazanych przez Martuccę - masło, smalec, kokos jak już kupisz (masz unikać omega6). To samo z Delmą - out. Do czego ona w zasadzie w tym posiłku potrzebna? Warzywa jesz, ale póki Ci Martucca nie powie, nie liczysz w dzienniczku. Gdzie jest pół kilo krzyżowych, które masz wciągać [...]

[...] i zdaj relacje za 3-4 dni jak idzie. Suplementacja ok, dożuć selen, kwas foliowy, B6 i B12 Wielkie DZIĘKUJĘ naprawdę jestem ci wdzięczny za pomoc. A mógłbyś powiedzieć od czego akurat mi się mogło tak stać że mam niedokwaszony żołądek skoro wielu kumpli, chudszych, grubszych, o lepszych i słabszych wynikach itd. jedzą byle jak tj. same [...]

Hejka :) Na początek dziękuję za wszystkie odpowiedzi. I zacznę może od tego, że jedzenie nie jest dla mnie pasją. Tylko zastanawiam się, jak uczynić z czegoś, czego się nie lubi wspomnianą pasję. Kurcze, zdrowe rzeczy są takie niedobre ;p Może to wynik tego, że przez większość życia żywię się w pizzerni i zjadam ogromnie ilości słodyczy. [...]

Witam po kilku dniach przerwy :) Niestety - dieta nie powiodła się. Nie jestem w stanie jeść tego wszystkiego dłużej niż dwa dni. Poza tym miałam problem z przemyceniem jedzonka do pracy. I zjadłam je w łazience ;p Rozejrzałam się za inną pracą, od poniedziałku zaczynam. Czego się nie robi, by schudnąć ? Nawet pracę się rzuca ;) Niestety, mniej [...]

[...] reakcja była podobna Najprawdopodobniej jest to nazwa handlowa albo jakiś skrót tylko nielicznym znany wprowadzający trochę wątpliwości Jednak tak na prawdę to nie ma się czego obawiać gdyż pod tą tajemniczą nazwą kryją się mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych które jako dodatek spełniają rolę emulgatora zagęstnika bądź stabilizatora [...]

[...] nieprzyjemnych kontuzji. nie mowiac juz o dysproporcjonalnym wygladzie. jesli jestes endo i nie cwiczysz nog, bo "masz juz za duze" to prawdopodobnie wiekszosc tej masy stanowi tluszcz, droge do spalenia ktorego zamykasz sobie nie cwiczac ich. jesli jestes ekto, to chyba nie musze wspominac do czego doprowadzi olewanie tej partii.

[...] po pol godziny? dzieki wielkie za pomoc!!! zaczelam sie juz zastanawiac czy warto tak dalej, ale przede wszystkim lepiej sie czuje z mniejszym cukrem i to jest dla mnie duzo wazniejsze od wagi. a skoro i jej spadek jest ok, to czego chciec wiecej? raz jeszcze dzieki - i prosze o dalsze uwagi, jesli bedziecie tak uprzejmi. pozdrawiam;)

Wtsmok: - tym stylem się walczy na zawodach w niektórych byłych republikach CCCP i samej Rosji, jest tam o wiele bardziej popularny niż u nas, niektórzy z Polski tam jeździli, teraz nie wiem - są sparingi z bokserami, KK i innymi Kungfokami (o tych wiem) - „poślizgowa nóżka” nie dotyczy wszystkich odmian WT - cios boksera jest [...]

[...] inny cel niż wygrana (zabawia się w czystość techniczną zamiast wykorzystać KAŻDĄ dozwoloną/nie zabronioną okazję do szybkiego jej zakończenia) przestaje być to walka, a staje się mniej lub bardziej skomplikowanym/ambitnym ćwiczeniem innych atrybutów\cech\techniki czy czego tam jeszcze. HOWK Zmieniony przez - Lee73 w dniu 2011-07-08 09:42:01

[...] się bać. Jeśli Mariusz Pudzianowski nową dyscyplinę będzie traktował równie poważnie, jak rywalizację strongmanów, możemy być o niego spokojni. Przyzwyczaił nas już, że czego się nie dotknie, zamienia w złoto. Dwukrotnemu mistrzowi olimpijskiemu w judo, Pawłowi Nastule, w MMA wiedzie się średnio (wygrał tylko jedną z pięciu walk). [...]

[...] się w sobotę z narkozy to jaki był czas zdobywcy Pole Position i kto nim został! Kiedy natomiast w niedzielę został on przeniesiony do normalnej sali a lekarze zapytali go, czego potrzebuje, 31’latek z Tavullii odparł: Trochę ciszy, spokoju i telewizora, żebym mógł obejrzeć wyścig. Fani 9’krotnego Mistrza Świata okazali mu [...]

[...] jej zakończenia i sposobu rozstrzygnięcia, z miejscem na podpis sędziów włącznie. Chyba jedyną rzeczą, której w nich nie zauważyłem to informacji o ilości dogrywek. Jedyne czego wymagają to rzetelnego wypełniania. Na pewno i Bagi i Kimura mają je w postaci cyfrowej. Pierwszy raz zetknąłem sie z nimi na ME w Skale w 2008 i moim zdaniem powinny [...]

[...] przez VLCD 4/5 4-pobudzenie 3/5 średniawka jjakby sama kofeina 5-ogólne odczucia bez szału nie kupiłbym całej puchy Jakoś bez rewelacji ta edycja testu ale dobrze wiemy czego unikać%-) nowości ściągane z USA wszystko brane w ciemno , ale lepiej zjeść 1-2 porcję niż zapłacić kaskę za badziew. Zawsze ktoś coś dla siebie dobierze kultowe [...]

jem ryby, jaja, nabiał. masę mięśniową można też budować z tego co wiem na produktach wyłącznie roślinnych, czego przykładem są liczni weganie - sportowcy. Ale mi niedobór nie grozi :) no dobrze, dzięki za odpowiedź. póki co ogranicze się do podstawowych ćwiczeń, cardio i diety :)